セルフケアをしていると
効果が出ない～～
っていう方、結構いますよね。
実際、私もそうでした。
漢方を飲んでいたのですが、
効果が薄くて、
だんだんやる気がなくなったり。。。
疑心暗鬼になったりして、
やっぱり、お医者さんの話を聞いて、
スッと痛みを取ってもらうのが
一番だわ！なんて思ったり
でも、また、同じ症状が出てきて
苦しんで、「やっぱり手放したい」
と思って、他の何かを探したり・・・
こういったことを
繰り返していたんですよね。
では、どうしたら、
効果を感じられるようになるのか？
実践した方の９８％がうまくいく
方法をお伝えしていきます♪
その答えは、
ジャン！
自分の中で「健康のものさし」を
つくること
です。
よくね、いらっしゃるんですよ。
カラダに○○茶（例えばハトムギ茶とか）がいいって
言われていたので、毎日、飲んでいます～～
っていう方。
合ってますよ。
確かに。
ハトムギ茶は、身体にいいです。
効果効能！ はい。あります。
ただ、その「ハトムギ茶」は、
あなたの体質に合っているの？
ということです。
ハトムギ茶、この夏の暑い時には、
とてもいいですね。
夏の暑さでやられる身体の暑さを取り除き、
身体の水分代謝を良くしてくれる働きがあります。
また、この暑さからやられる食欲不振などの胃を
健やかにしてくれる働きがあるので、
夏バテ気味の胃もよくなって、元気に過ごせる
ようになったり・・・
なかなか優秀なお茶です。
でもですよ。
ハトムギって、夏の身体の暑さを取り除き！
って言ってるくらいなので、身体を冷やす働きも
あるんですね。
だから、夏だからと言って、冷房の冷え冷えの
中でお仕事されている冷え性の人とかには、
合ってなかったりするんですね。
さらにお腹を壊しちゃったりしちゃうんです。
なので、ちゃんと
自分のカラダの状態を知って
よいと言われる食材や
お茶を取り入れないと、
健康のためにやっていることが
逆に負担になってしまうんです！
ちまたでよく見かける
「○○によい食材」
確かに、その通りなのですが、
その○○によい食材を
さらにそれぞれの方の
体質に合わせてチョイスを
変えると、
効果効能の再現性が高くなのです。
それが、
「健康のものさし」です。
これがないと今の自分の合っているかの
ジャッジができないのです。
その「ものさし」と
食材のチョイスの方法、
どうやって使うか、
を講座でお伝えしています。
日々刻々とカラダは変わるので、
自分で健康のものさしを持っておけば
自分で判断ができるようになり、
体調管理が楽にできるようになります。
ホームページがなかなか
更新できてなくて申し訳ないんですが、
「一日講座で完結する
薬膳茶アンバサダー講座」
があります。
入門講座です。
内容： 一日コース（5時間）
講座： 茶療の歴史と基礎
症状別茶療法についての解説
ワーク：薬膳茶2種の作り方
料金：オンラインの場合 39,050円（税込）
お一人から催行します。
お友達と一緒に参加される場合は、
人数によって、割引します。
上記の料金に含まれるもの
消費税、送料
教材：薬膳茶アンバサダーオリジナル教材
茶葉、薬膳茶用茶器セット
特典：認定証（薬膳茶アンバサダー講座修了証）
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