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執筆者の写真はるみ くりはら

漢方茶とか薬膳茶とか、効果あるの?


セルフケアをしていると

効果が出ない~~


っていう方、結構いますよね。


実際、私もそうでした。


漢方を飲んでいたのですが、

効果が薄くて、

だんだんやる気がなくなったり。。。



疑心暗鬼になったりして、

やっぱり、お医者さんの話を聞いて、

スッと痛みを取ってもらうのが

一番だわ!なんて思ったり


でも、また、同じ症状が出てきて

苦しんで、「やっぱり手放したい」

と思って、他の何かを探したり・・・

こういったことを

繰り返していたんですよね。


では、どうしたら、

効果を感じられるようになるのか?

実践した方の98%がうまくいく

方法をお伝えしていきます♪


その答えは、


ジャン!

自分の中で「健康のものさし」を

つくること


です。

よくね、いらっしゃるんですよ。

カラダに○○茶(例えばハトムギ茶とか)がいいって

言われていたので、毎日、飲んでいます~~ っていう方。

合ってますよ。

確かに。


ハトムギ茶は、身体にいいです。

効果効能! はい。あります。

ただ、その「ハトムギ茶」は、

あなたの体質に合っているの?


ということです。


ハトムギ茶、この夏の暑い時には、

とてもいいですね。


夏の暑さでやられる身体の暑さを取り除き、

身体の水分代謝を良くしてくれる働きがあります。

また、この暑さからやられる食欲不振などの胃を

健やかにしてくれる働きがあるので、

夏バテ気味の胃もよくなって、元気に過ごせる

ようになったり・・・


なかなか優秀なお茶です。


でもですよ。


ハトムギって、夏の身体の暑さを取り除き!

って言ってるくらいなので、身体を冷やす働きも

あるんですね。


だから、夏だからと言って、冷房の冷え冷えの

中でお仕事されている冷え性の人とかには、

合ってなかったりするんですね。


さらにお腹を壊しちゃったりしちゃうんです。


なので、ちゃんと

自分のカラダの状態を知って

よいと言われる食材や

お茶を取り入れないと、


健康のためにやっていることが

逆に負担になってしまうんです!

ちまたでよく見かける

「○○によい食材」


確かに、その通りなのですが、

その○○によい食材を

さらにそれぞれの方の

体質に合わせてチョイスを

変えると、


効果効能の再現性が高くなのです。

それが、

「健康のものさし」です

これがないと今の自分の合っているかの

ジャッジができないのです。

その「ものさし」と

食材のチョイスの方法、

どうやって使うか、

を講座でお伝えしています。

日々刻々とカラダは変わるので、

自分で健康のものさしを持っておけば

自分で判断ができるようになり、

体調管理が楽にできるようになります。



ホームページがなかなか

更新できてなくて申し訳ないんですが、


「一日講座で完結する

 薬膳茶アンバサダー講座」


があります。


入門講座です。


内容: 一日コース(5時間)

    講座: 茶療の歴史と基礎

        症状別茶療法についての解説

    ワーク:薬膳茶2種の作り方


   料金:オンラインの場合 39,050円(税込)

お一人から催行します。

    お友達と一緒に参加される場合は、

  人数によって、割引します。

   

上記の料金に含まれるもの

消費税、送料

     教材:薬膳茶アンバサダーオリジナル教材

  茶葉、薬膳茶用茶器セット




特典:認定証(薬膳茶アンバサダー講座修了証)





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